女性の悩み解消ナビ

毛穴の黒ずみの原因と対策

よくある黒ずみの一つが「毛穴の黒ずみ」。
お肌には適度な皮脂が必要ですが、皮脂が分泌されすぎたり洗い残しがあったりすることで、「毛穴の黒ずみ」の原因になってしまいます。
お肌に残った古い皮脂は、毛穴に詰まって固まりをつくります。これがよく言う「角栓」。 毛穴パックをしたり、毛穴の周りを押さえるとニュルっと出てくる白い固まりです。

この角栓が空気に触れ、時間とともに酸化することで黒い固まりになってしまいます。
これが「毛穴の黒ずみ」の原因。

角栓は一度できてしまうと普通の洗顔ではまずとれないので、毛穴パックや吸引器などで取り除く必要があります。角栓ができてしまう前に毎日の洗顔で毛穴までキチンと洗い、角栓の原因となる毛穴のつまりを解消するのがベストです。

毛穴の黒ずみの原因となる毛穴のつまりですが、つまるのは皮脂だけではありません。
皮脂の他に毛穴を詰まらせる大きな原因は「化粧品」。メイク落としが不十分だと毛穴にメイクが残り、毛穴に残った化粧品と皮脂が混じり合うことで毛穴が詰まりやすい状態になってしまいます。

また、角栓のような固まりが毛穴の中にができてしまうと、角栓に押されて毛穴が開いてしまいます。
毛穴が開くとお肌のデコボコが目立ってしまい、毛穴の部分に影ができてしまいます。この影もお肌を黒く（暗く）見せる原因。

「毛穴の黒ずみ」をつくらないためにも、毛穴をきれいに保つ洗顔を見直すようにしましょう。

皮膚の黒ずみの原因と対策

上で見た毛穴の黒ずみのほかに、皮膚そのものが黒ずんでしまう「皮膚の黒ずみ」があります。

「皮膚の黒ずみ」は、日焼けなどでメラニン色素という色素がお肌に沈着してしまったり、ひざや肘などに見られるような摩擦による角質層の固着によって引き起こされます。 皮膚の黒ずみの予防としては、メラミン色素をできるだけ作らせないように外出を控えて日焼けしないように気をつけるのが第一です。
できてしまった黒ずみには、ターンオーバー（皮膚の細胞の入れ替わり）の周期を短くするような対策が必要。化粧品や医薬品などでターンオーバーを促進することで、徐々に黒ずみを解消していきましょう。

また、角質層の固着でできる黒ずみに対しては、古くなった角質を除去してくれるような化粧品でお手入れするのが効果的です。

次回からは二種類の黒ずみについて、それぞれの対策をもっと具体的に見ていきましょう。